| 许巍 - 悠远的天空 | 2009-04-27 21:38 |
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http://content.12530.com/...0i8.mp3 许巍 - 悠远的天空 我的心曾乘着风啊 自由穿行梦想里啊 我沉默地祈祷啊 感受着你的光芒 此刻这一番的宁静 是因为你在心里 那些烦恼来自 有时候的迟疑 我曾经寂寞漂泊 在这茫茫人海里 如此向往的你 却一直在这里 清晨每一缕的阳光啊 依然悠远的天空啊 晚风轻抚的脸庞啊 每个无梦的夜晚啊 我的心曾乘着风啊 自由穿行梦想里啊 我沉默地祈祷啊 感受着你的光芒 感觉着你的神奇 感觉着你的平凡 此刻这一番的宁静 是因为你在心里 那些烦恼来自 有时候.. | |
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| 脾气不好?你可能缺营养了 | 2009-04-27 21:33 |
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你可能感到很惊讶,营养居然也能和脾气攀上“交情”吗?不错,如果缺乏B族维生素,就可能导致脾气由好变坏。 B族维生素主要有维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素B12等。其中,维生素B1被称为“精神性的维生素”,对我们的神经组织和精神状态有一定影响;而维生素B6参与色氨酸、糖和雌激素代谢;维生素B12负责核酸和氨基酸代谢,同时也管理着人体神经系统的完整性。由此,不难看出,B族维生素是通过对神经系统的调控间接影响情绪。 如果人体缺乏维生素B1,就可能会让我们变得脾气暴躁、喜怒无常。这就提醒大家,平时不要总吃细粮,调剂着吃点粗粮,如燕麦、小米、玉米、全麦面包等,这些都是富含维生.. | |
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| 六征兆帮你揪出隐形的癌 | 2009-04-27 21:22 |
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不少人在得知患癌时,已经到了晚期,其实生活中一些小征兆,就可以帮人们揪出那些不易察觉的癌。台湾最新一期《康健》杂志撰文指出,六种不易被察觉的癌症,可以通过小细节发现。 感冒老不好,小心鼻咽癌。 台湾马偕医院血液肿瘤科主任谢瑞坤指出,鼻咽癌初期症状不明显,很难早期发现。如果出现流鼻血和一些感冒症状,如流鼻涕、咳痰等,却一直没好,或平时不常感冒的人,连续感冒,就要有所警觉,尽快去医院检查。謝瑞坤表示,因为淋巴肿大而导致鼻塞或影响视力时,大多已经发展到中、后期了。 腰老疼,有肿块,提示肾脏癌。 肾脏.. | |
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| 十种食物增强抵抗力 | 2009-04-27 21:17 |
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一、莓类 根据美国农业部研究表明,蓝莓是含抗氧化物质最高的水果,排在第二名的是小红莓,其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素,抗氧化物质可以中和自由基。这种自由基可以引起慢性疾病的,如癌症,心脏病等。莓,特别是小红莓还可以防止尿管感染。每天吃量为一杯的莓,是很不错的。你可以当作零食来吃,也可以放在酸奶上吃,也可以和松饼或沙拉或是思慕雪混在一起吃。 二、奶制品 奶制品不但是提供钙元素的好食品,而且它含大量的蛋白质,维他命(包括维他命D)和矿物质。这些元素都是对抗骨质疏松症的关键元素。美国政府营养指示建议大家每天要摄入3份量的低脂.. | |
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| 最全面的抗衰老长寿秘诀! | 2009-04-27 21:14 |
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一、想要抗衰老,先要了解自己 你想长寿吗,那就请先了解你自己生长的秘密吧!目前,市场上有许多的抗衰老药品或者营养品,选择它们之前,你首先应该了解自己。 60岁以后,人体SOD酶活性逐渐减弱 人体内有一种叫作SOD的酶,人到了一定的年龄,SOD的活性就不够了,因为没有能力去清除自由基垃圾。人老了以后产生的体内垃圾跟年轻时产生的量是一样的,只不过老了以后清除能力减弱了,这些垃圾就在体内积蓄,从而促进了老化。抗衰老医学研究了很多维生素,可以帮助清除多余的垃圾,即自由基产生的一种有害产物。比如葡萄籽,它里面含有黄酮和原花素,在欧洲普遍将其用于抗衰老。这种方法也叫做体内美容,比抹药膏和.. | |
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| 从头顶到脚尖的30保健秘招 | 2009-04-27 21:13 |
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[内容速览] 想要有健康的身体吗?从现在开始对自己的身体做全面性的保护行动,健康就会跟着你! 想要有健康的身体吗?从现在开始对自己的身体做全面性的保护行动,健康就会跟着你! 大脑 1、把电视机的声音调大,然后看书,5分钟后,把书放下,看5分钟电视,然后再看书。重复3次后,看看你记得多少书上和电视节目的内容。这样每隔两三个星期做一次,能帮助你提高注意力,增强去除杂念和干扰的能力。2、做填字游戏是训练大脑的有效方法,做不出来不要紧,重要的是动脑的过程,对增强记忆力非常有帮助。3、头部的血管受心脏输出血液的控制,而不是像手脚的血管那样能自行收缩进行自我保护。所以,头发湿的时候不要.. | |
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| 许巍专辑 | 2009-04-27 20:14 |
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http://www.520music.com/MusicList/520music.com_7391.htm http://mp3.sogou.com/sogou_phb/html/singer/49/detailSinger_%D0%ED%CE%A1.html?p=40230200 | |
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| 用手机简直是在自杀——手机发明者的良心告白(健康生活之二) | 2009-03-28 18:57 |
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述: 科技真的是以人为本吗? 图片: 施敏,是非常厉害的人物,之前在贝尔实验室研究,几年前才回到国内,是大哥大四个发明人之一,写过一本半导体组件物理,发行量大概已有一两百万本,被论文引用的次数约两万多次(据说是世界第一),这样说只是想传达一位学术界上很有地位的学者的看法而已。 今天Seminar时他再三的强调,关于手机的危险性,他引用美国目前研究的数据,人类如处在2mG(毫高斯),就会有不好的影响,当场示范,只使用可在10~200Hz(赫兹)范围内的仪器,量的的结果是,超过了仪器的上限1000mG,而手机所用的微波范围还有在2000,20000Hz或更高,所以他在国家实验室所量的结果可以到达1~2万mG(毫高斯),.. | |
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| 惊爆,鼓掌好处的玄机(健康生活之四) | 2009-03-28 18:07 |
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描述: 鼓掌是一种保健运动。 描述: 鼓掌是一种保健运动。 图片: 手上有很多能改善皮肤问题对应的穴位,如: 按摩劳宫穴能起到清心和胃、消除面疮的作用,它位于掌心横纹中,屈指握拳时 中指指尖所点处。 鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起处,有泻热宣肺、散淤润肤的作用。 少府穴在屈指握拳时,尾指指尖所点处,有清心泻火、活血润肤的作用。 神门穴位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中, 合谷穴位于手背部第一、二掌骨之间,按摩它们,能够促进面部血液循环、解除 疲乏、振作精神、提神醒脑。 所以,平时有事没.. | |
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| 笑的十大好处 | 2009-03-28 18:03 |
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笑的十大好处 俗话说“笑一笑,十年少”,现代医学也认为,笑,对人们的健康长寿有着十份密切的关系。笑的好处是: 1.增加肺的呼吸功能; 2.清洁呼吸道; 3.抒发健康的情感; 4.消除神经的紧张; 5.使肌肉放松; 6.有助于散发多余的精力; 7.驱散愁闷; 8.减轻“社会束缚感”; 9.有助于克服羞怯心理; 10.笑能助人们适应环境,乐观的对待生活 笑的好处 人的情感是丰富的,喜怒哀乐都是人们内心活动.. | |
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| 许巍专辑 | 2009-03-28 17:40 |
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http://www.520music.com/Albumlist/520music.com_299.htm 专辑:爱如少年进入试听 >>收藏该专辑歌手:许巍公司:金牌大风 专辑:故事进入试听 >>收藏该专辑歌手:许巍公司:步升大风 专辑:曾经的你进入试听 >>收藏该专辑歌手:许巍公司:百代唱片 专辑:在路上……进入试听 >>收藏该专辑歌手:许巍公司:百代步升音乐 专辑:北京演唱会 2005 LIVE进入试听 >>收藏该专辑歌手:许巍公司:步升大风 专辑:每一刻都是崭新的进入试听 >>收藏该专辑歌手:许巍公司:EMI 专辑:两天进入试听 >>收藏该专辑歌手:许巍公司:未知 | |
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| 12星座老公老婆大PK(一) | 2009-02-28 14:25 |
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白羊老公——进取执着的导热飞弹 用“春蚕到死丝方尽”来形容白羊老公,是再恰当也不过了!他们对于理想的执着,对目标的狂热,正如追着飞机不放的导热飞弹,不达目的,决不干休。 诊断 很多人以为白羊老公必定火气旺盛,脾气暴躁,其实很多白羊老公温柔体贴又浪漫。他们的火气藏在对事业的追求上,在事业方面,他们自我期许很高,目标不断挪后,永远在追求卓越,忙着超越自己。 白羊老公具有开创性,一辈子向自己挑战,是他们最大的理想。在这个层面,他们是永远的大男人主义,不容许自己失败,也不愿意别人帮忙或同情。 治疗 白羊老公热情慷慨,面对困难,喜欢扮演「一夫当关,万夫莫敌」.. | |
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| 12星座老公老婆大PK(二) | 2009-02-28 14:24 |
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巨蟹老公——有点黏又不会太黏
黏黏腻腻的巨蟹老公,彷佛有妈妈的味道。在面对事业和财富时,却又显得勇猛无比,冲锋陷阵,不失英雄本色,巨蟹老公似乎比双子座更具有双面个性。 诊断 大多数人只注意到巨蟹老公温柔恋家的一面,却很少人了解,他们是最能为生活搏斗的星座之一。巨蟹老公不会把成就和事业挂在嘴巴上,他们喜欢用家庭当借口,给自己一个退路,其实却是利用家庭生活,寻找思考的空间。 治疗 家是巨蟹老公的最佳安慰剂,在未来的网络时代,他们将是最先响应在家里上班的族群。别看他们在家一副懒洋洋的模样,休息可是为了走更长远的路呢!巨蟹老公心思缜密,光是美食佳肴,不足以贴近他的心。要能察.. | |
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| 12星座老公老婆大PK(三) | 2009-02-28 14:22 |
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天蝎老公——外冷内热的醋坛子 提到天蝎座,大多数的人都退避三舍,好像遇到刺猬。天蝎老公确实令人爱恨交加,怎么样才能与天蝎老公和平共存呢? 诊断 天蝎老公和处女老公一样,总是蒙受过多的苛责。其实他们温柔体贴,冷峻的外表之下,藏着一颗炽热的心。他们像刺猬一般的言行,其实是一层保护膜,为了观察别人和保持神秘。天蝎座有爱憎分明的两个极端情绪,也有探测别人和隐藏自己的两种性格。前者让人害怕,后者让人不平衡。为什么他可以了解你,而你不能去了解他呢? 治疗 和天蝎老公相处,其实再简单不过,把主导权交给他,一切操之在他。天蝎座是个一体多面星座,他们除了外冷内热之外,还非常喜欢.. | |
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| 向张曼玉般学习10大优雅要素 | 2009-02-28 14:04 |
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从十八岁开始后的三十年,于一个女人来讲,是人生中最黄金的时期,而对于一个女人来讲,能够在岁月和生活的磨砺中历久弥新,并能褪变出四十岁女人优雅洒脱的气质来,着实是一件非常不容易的事情。张曼玉,毫无疑问已经成为中国优雅女人的代名词,不管是银幕上还是生活里,随着年龄的增长,她的优雅与日俱佳。那样自然洒脱的风骨,那样恬静安宁的内心,这也是现实里的每个女人穷其一生,也要追寻的梦想吧。 『整洁的面容』女人优雅的第一观感 面容是与人留下深刻印象最重要的部分,如果想获得优雅,不一定非要长得倾国倾城,事实证明,很多有着这样一副花容月貌的女子,也不见得可以称得上优雅。而整洁的面容,则是女人优.. | |
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